这样吃山药等于服毒,赶紧告诉家人!
发表时间:2019-03-04

不要生吃,由于生的山药里有一定的毒素,食用生山药容易引发中毒。

3山药粘液

风寒咳嗽

山药皮中所含的皂角素或黏液里含的动物碱,少数人接触会引起山药过敏而发痒,处理山药时应避免直接接触。

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山药的多少百种做法中,有10种被誉为“顶级搭配”,不仅能强健身体,还能养身防病,美容养颜,搞定一些小弊端!

考核发现:每年,我国食物中毒人数超过20万。其中一些是因为吃的方法错误引起的中毒。山药作为一种家常菜,吃过错同样会引起中毒,为了自己家人健康,好丢脸看。

山药配红枣

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山药10种顶级搭配

1生吃山药

山药的三大禁忌

2食用适量

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山药本身温和,但含有雌性激素,食用适量可能适度刺激荷尔蒙,造成子宫内膜增生,浮现生理期不顺畅,痛经,腹痛。